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超驚人!!!粉輕鬆之『 生理期期豐胸法 』  

只要是女生大家都知道有生理期減肥法,想當然之豐胸<--沒看錯!!也適用於生理期間!!

粉輕鬆之『 生理期豐胸法 』,生理期好處多多,善用食補功效,吃對了就能豐胸,

1.當經期過後,可以挑選青木瓜四物飲來補充身體。

2.而經期過後,持續3~5天,每天喝兩瓶,就是早餐後喝一瓶,晚上吃飽後再喝一瓶,

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【豐胸料理】含滿滿蛋白質又可以簡單製作的料理『山藥雞湯』

今天要來介紹豐胸料理喔!! 而且都是不困難的,基本上只要料備好,丟進去烹煮就好了!!

『山藥雞湯』這是一道含有滿滿蛋白質又可以簡單製作的料理

材料
山藥500克、仿雞腿一隻切8~10塊(約1斤)、枸杞3錢、黑棗5~8顆、薑3片、米酒少許

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【美胸食譜教學】豐胸必知!掌握黃金期的飲食秘訣~!! 1 

在月經期後,想豐胸的人要開始努力了,胸大肌、乳腺、脂肪組織是與豐胸最相關的3個組織,而荷爾蒙最主要的作用是將脂肪囤積在脂肪組織裡,這個過程不是一天兩天就能造成,所以有益豐胸的食物應該常常吃,更能見效。

豐胸飲食禁忌  關鍵時期該忌口
想要豐胸的女性在飲食上也要多加注意,才不會白做工。以下三個飲食禁忌是豐胸的大敵,千萬要注意:

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想要擁有豐滿堅挺的性感雙峰,從青春期就該注意飲食,才能有最好的發育;到了三四十歲中年以後,除了持續運動保養,更須要注意日常飲食,如此才能保有美麗健康胸部。 以下幾種食物大家不妨可以試試喔!

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木瓜、牛奶都有助於胸部發育,木瓜加牛奶,豐胸效果更加倍。

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「節食」只會讓胸部愈變愈小營養不均衡的飲食習慣,會影響乳房的成長發育,而「節食」和「消化不良」正是造成營養不均的兩大原因,胸部需要營養來提供乳房脂肪,如果節食不吃東西,或刻意減肥吃得太少,所吸收的營養只能供給每日的熱量消耗,那麼讓胸部長大的營養要從哪裡來呢?

另外如果身體消化不良,吃進去的食物養分無法吸收,也會影響胸部發育,所以姐妹們現在起請停止節食的壞習慣,腸胃不好、血氣不順的美眉們可以去看中醫,調理身體,氣血循環後吸收力才會提昇,胸部才有足夠的養分長大喔!

天然豐胸飲品,幫助胸部發育

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